2021年09月12日
寝る前に色々考える癖やめませんか！
いつも
ありがとうございます！
いとうカイロ療術院です。
今日は曇り、
小雨もぱらつく日曜日です。
施術をしていますと
「あまり眠れない」
という方がおられます。
「寝る前に色々考えごとしてない？」
とお聞きしますと、
「はい」とのお返事。
特にネガティブな思考を働かせていますと
ネガティブな思い込みは、
当然のことながらネガティブ
な結果しかもたらしません。
一つの悩み事からどんどん
ネガティブ思考が広がってしまいます。
なかなか眠れない場合、
布団に入り目を閉じてから（まだ眠くない）
ネガティブなことを考え続けて
頭の中で膨らましていますと、
不安は大きくなって
眠れなくなってしまいます。（眠くなるときが遠のく）
寝る前にネガティブなことを考えない
スマホなどで不安な情報を見ないようにして
ゆっくり風呂に浸かり
体を冷やさない。
眠くないのに
「もう寝なければ・・・」と
寝床に行く必要はありません。
寝付きの悪いという方は
几帳面に寝る時間を決めていることが多く、
帰ってリズムを狂わせています。
睡眠を妨げるような
ネガティブ思考は
悪い習慣になりやすいので、
寝るときは
必ず眠くなってから
布団に入るようにしましょう！！
まるで電池が切れるかのように（私）
そして！
エナジースティックで
頭、体（特にお腹）
を優しくスリスリ
ナゼナゼしますと、
知らぬ間に寝落ちています。
良い睡眠は
心身をリラックスさせることが大切ですね。
当院では完全予約制で
個人の施術時間の確保。
万全の感染予防対策、
施術者のワクチン接種完了で
対応させていただいております。
※時間外施術はお気軽に相談ください
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
くるくる～なぜなぜ～
すりすり～
と軽くこするだけ！
コリや痛みが消えていく！
不思議な棒！
エナジーマジカルスティック登場！
施術で使用しているものと同様タイプ。
セルフケアとして毎日お使いの方が増えています。
【寄せられた声】
「スッ―と撫ぜるだけで、肩がとても楽！」
「腰が重い時に10回くらい上下にこするとシャキッとして軽くなる！！！」
「寝る前に布団の中ですりすりすするようになって慢性腰痛が消えた！！！」
「だんなが背中がコルの言うので、擦ってあげるとメチャ気持ちいいと毎日せがまれる♥」
「親子で取り合いになる（笑）」
「すりすりすると軽くなる！何か抜けていく感じがする！！」
などなど・・・
自分の体は自分で守る！素敵な意識の方が増えています。
ありがとうございます！
絶賛販売中（1本1本手作りです。ご注文はお早めにどうぞ）
エナジースティック注文
当院ホームページ
エナジースティック療法プロ療術師養成講座
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
新城市東新町のいとうカイロ療術院です。
ブログをご覧下さりありがとうございます。
首や肩がこる、痛む、
頭が痛くなる、
肩の関節が痛い、動かしにくい、
腰が痛い、
足や手がしびれる、
膝が痛くて階段が辛い・・・
この様な不具合は
長く放置してはいけません。
当院では
身体に極力負担をかけず
あなたに合う施術で
治癒力を向上させる
お手伝いができます。
強くもんだりポキポキ音を鳴らしたりしません。
大変心地よくて
眠気を誘う優しい施術です。
天然稀少特殊鉱石の入った
施術専用スティックを使い
ナゼナゼ～すりすり〜くるくる〜と
優しく衣服の上から撫ぜたり、
ときにピンポイントでツボや痛点を押して、
即効的に
痛みやコリを緩和します。
毎日が
楽しく、
身体が楽で
生き生きとした生活に！！
全力サポートいたします！
お気軽にご相談ください
