2019年02月01日
椅子が怖い腰痛
おはようございます！
新城市の整体いとうカイロ療術院です。
2月突入でございます。
瞬く間に過ぎ去りそうですので、
一日一日を大切にしたいです。
さて、
ギックリ腰を起こしてから、
椅子に座っていると腰痛で
長く座れないために、
いつも布団で横になっているという女性。
最初は正座して背を伸ばすにも
痛がっておられましたが、
スーパースティック療法での施術3回目には、
痛点は1か所のみ、
正座も寝返りも動作は問題ありません。
椅子がコワいというイメージが緊張させるようですので、
腰掛に座り、
お話をしながらしばらく様子を見ました。
その結果、腰かけていての腰痛は起きないことがご本人がわかり、
低い椅子、
高めの椅子にもスムーズに
座ったり立ち上がったりできるようになられました。
痛みへの恐怖心が
行動を邪魔することはよくあることです。
怖がらず動いてみて、
「できる！」という前向きな思いを持つことが
早く良くなる秘訣です。
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Posted by たっつぁん！ at 17:27│Comments(0)
│スーパースティック療法
